要約
自らの人生全体を振り返り、自らが大切にする価値観に沿って生きてきたという一貫性と意義を見出すことで得られる、最高次の幸福感である。
詳細解説
独自フレームワークの定義
人生の満足度とは、幸福の4分類モデルにおいて「最高位のターゲット」とされる長期資産である。これは単なる楽しかった瞬間の合計点ではなく、自己の人生を一つの「物語（ナラティブ）」として評価した際の納得感を指す。非常に客観的かつメタ認知的な側面を持ち、中年期以降、特に老齢期において、過去の納得感が現在の幸福度を支える強固な構造となる。
開発の背景・目的と主要な構成要素
人生の終盤における最大の不幸である「不作為の後悔」を回避するために考案された。評価軸は、(1)自己実現（価値観に沿った夢の追求）、(2)社会への貢献、(3)社会的な成功、の3点である。特筆すべきは、外部の競争に左右される「成功」に固執せず、自らの決意で達成可能な「自己実現」に集中することで、誰もがこの幸福を主体的に獲得できると定義している点にある。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
幸福戦略の「核心」として詳述されている。過去の苦難や不遇であっても、価値観に従った選択であれば誇り高い物語へと昇華させることができるという、人生を逆転・肯定させる力を持つ要素として強調されている。
幸福への影響と実践活用法
人生の満足度を最大化することは、生涯を通じて「最終的な勝利」を収めることに等しい。活用法としては、世間一般の物差しではなく「自分の価値観コンパス」を明確にし、それに準拠した選択（自己実現）を最優先することである。目先の安定や快楽（一時的幸福）に溺れず、将来「自分の正直な欲求に従って生き抜いた」と確信できる道を選ぶことが、最大の後悔を避けるための唯一かつ合理的な戦略となる。
References: McAdams, D. P. (2001) "The psychology of life stories", Gilovich, T., & Medvec, V. H. (1995) "The experience of regret"