状況依存度／パーソナル・パス・デザイン

独自フレームワークの定義

状況依存度とは、パーソナル・パス・デザインの「E軸（レベル2）」に該当し、問題の「発生源（ソース）」を特定するための指標である。悩みが「24時間どこにいても続くもの」なのか、それとも「特定の職場、人、SNSを見た時にだけ強まるもの」なのかを分析する。依存度が高いほど、個人の内面（A軸）よりも環境要因（E軸）に問題の主因があると考えられ、環境調整の有効性が高いと判定される。

開発の背景・目的と主要な構成要素

自分の性格（内面）に問題があると思い込んで苦しんでいる人が、実は「有害な環境（外的刺激）」の影響下にあることを発見するために設定された。評価の視点は、特定のタスク、場所、人間関係との相関に置かれる。構成要素には、職場環境、家庭内のダイナミクス、共依存関係、オンライン環境が含まれる。目的は、改善のレバレッジ（テコ）を「自分を直すこと」から「環境を離れる・変えること」へと移す判断基準を提供することにある。