要約
大人の愛着スタイルを測定するための半構造化面接法であり、過去の事実よりも「過去の経験をいかに現在語るか」という語り口の質を分析する手法である。
詳細解説
学術的・科学的定義
メアリー・メインらによって開発された、成人愛着研究における最高水準のアセスメント手法である。約1時間の面接で、幼少期の養育者との経験について質問する。分析の焦点は、内容の真偽ではなく、語りの「首尾一貫性（Coherence）」にある。客観的に自分の過去を統合できているかを評価することで、潜在的な愛着スタイルを導き出す。
重要な構成要素・メカニズム
評価基準には、グライスの会話の公理（量、質、関係、様態）が用いられる。例えば、美化した話ばかりで具体的なエピソードが欠けていれば「軽視型」、話が脱線し怒りが溢れ出せば「とらわれ型」と判定される。これは、大人の脳がいかに過去の対人関係の記憶を現在進行形で処理し、整理できているかという「メタ認知能力」を測っているのである。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
愛着スタイルが「単なるアンケート」ではなく、厳密な科学的手法によって裏付けられた概念であることを示す権威的なエビデンスとして登場する。自分を客観視するための「究極の鏡」として紹介されている。
幸福への影響と実践的活用法
AAIの知見は、読者が「自分の過去をどう語るか」を見直す指針となる。辛い過去を「隠す」のでも「飲み込まれる」のでもなく、淡々と一つの事実として「言語化」し、現在の自分との繋がりを説明できるようになること。この「物語の再構成（ナラティブ）」の実践こそが、不安定型を安定型へと進化させ、精神的な自由と深い幸福感をもたらす。
References: Main, M., Kaplan, N., & Cassidy, J. (1985) "Security in infancy, childhood, and adulthood"