要約
一度形作られた構造が、外部からの力（経験や刺激）によって永続的に変化し、新しい状態を維持し続ける性質の総称である。
詳細解説
学術的・科学的定義
プラスティシティ（可塑性）は、もともと物理学の用語で「力を除いても変形が残る性質」を指すが、脳科学においては神経系の柔軟な変化能力を意味する。脳は一生を通じて、学習、記憶、怪我、環境変化に応答して、分子、シナプス、解剖学的構造、さらには機能ネットワークのレベルで絶えず自己を修正・再構築し続ける。
重要な構成要素・メカニズム
核心は「変化の非可逆性（進化）と維持」にある。一過性の変化ではなく、ある種の「物理的な記憶」として脳に刻まれることが特徴である。メカニズム的には、遺伝子発現（エピジェネティクス）からタンパク質合成、シナプス結合の変化まで、重層的なプロセスが連動する。この性質こそが、人間が環境に適応し、過去の自分を超えて「幸福を学習・蓄積できる」ことの生物学的な前提条件である。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
本記事では、幸福論の「希望の総称」として登場する。「人は変われるのか？」という古来の問いに対し、現代脳科学が出した物理的な回答であり、戦略的幸福設計の「土台」である。
幸福への影響と実践的活用法
プラスティシティを信じることは、変化への恐怖を抑え、挑戦への動機付けを最大化する。活用法は、自分の脳を「完成品」ではなく「未完成の彫刻」と見なし、毎日少しずつ「幸福のタッチ」を加えていくことである。今日行った感謝、今日行った親切、今日耐えたストレスが、可塑性を通じて「明日以降の自分の脳の形」を決定づけているという自覚を持つこと。この物理的な事実こそが、持続的な自己変容を支える最強のマインドセットとなる。
References: Doidge, N. (2007) "The Brain That Changes Itself"