社会交換理論

学術的・科学的定義

ジョージ・ホーマンズやジョン・ティブーらが提唱した。個人は他者とのやり取りにおいて、「利益（＝報酬−コスト）」を最大化しようと行動する。関係を維持するかどうかの基準は、現在の関係の利益、過去の経験、および「他に代わりの選択肢（代替関係）があるか」という比較によって決定される。友情や愛情も、この無意識の「損益計算」の上に成立しているとする。

重要な構成要素・メカニズム

核心は「公平性と互恵性（ギブ・アンド・テイク）」にある。一方的にコストが高い状態（例：利用される、常に悩みを聞かされる）が続くと、心理的な「不当感」が生じ、脳内では不快回路が発火し関係が崩壊する。メカニズム的には、オキシトシン（繋がりの報酬）とコルチゾール（不均衡によるストレス）の天秤である。ダンバー数や社会情動的選択性理論における「関係の選別」も、この社会交換理論による効率化の一環として説明できる。