要約
自分自身のためではなく、寄付やプレゼント、他者への親切といった「他者の利益」のために自分のお金やリソースを費やすことである。
詳細解説
学術的・科学的定義
向社会的支出は、エリザベス・ダンやマイケル・ノートンらによって提唱された。彼らの実験によれば、朝に渡された5ドルや20ドルを「自分のため」に使った群よりも、「他人のため(寄付やギフト)」に使った群の方が、夕方の時点での幸福度が有意に高いことが証明された。この効果は所得水準や文化(WEIRDか非WEIRDか)を問わず、人類普遍の心理メカニズムであることが示唆されている。
重要な構成要素・メカニズム
核心は「自己決定理論の3要素(自律性、関係性、有能感)」の同時充足にある。他者のために支出することは、1.自分で使い道を選んだという「自律性」、2.他者と繋がったという「関係性」、3.自分の行動が他者に良い影響を与えたという「有能感」を脳にもたらす。メカニズム的には、オキシトシンが分泌されるとともに、地位財による「適応」を回避し、持続的な感情的充足(エウダイモニア)を生み出す。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
本記事では、お金で幸福を買うための「最も効率的な投資先」として紹介されている。自分への消費がすぐに慣れてしまうのに対し、他者への支出がいかに幸福のセットポイントを維持・向上させるかを説く。
幸福への影響と実践的活用法
向社会的支出を習慣化することは、孤独感を癒やし、人生の満足度を底上げする。活用法は、たとえ少額(コンビニの募金など)であっても「自分の意志で、誰かのために」お金を使う行為をルーチンに組み込むことである。その際、相手の喜びを直接見ることができる(関係性の強化)方法を選ぶと効果が最大化する。自分の富を「繋がりのエネルギー」へと変換する技術を持つことが、最も賢明なお金の使い道となる。
References: Dunn, E. W., Aknin, L. B., & Norton, M. I. (2008) "Spending Money on Others Promotes Happiness"

