要約
ポジティブ感情が思考の幅を広げ、長期的な生存リソースを構築することを説く「拡張ー形成理論」を提唱したポジティブ心理学者である。
詳細解説
人物・組織の概要と経歴
ノースカロライナ大学チャペルヒル校教授。感情の心理学的・生理学的影響を研究する第一人者。ネガティブ感情（生存の回避）に対し、ポジティブ感情が持つ「成長」の機能に焦点を当てた。
代表的な主著・研究と功績
「拡張ー形成理論（Broaden-and-Build Theory）」の確立により、喜び、感謝、平穏といった感情が、単なる一時的な快楽ではなく、将来の危機に備えるための身体的、知的、社会的な「生存資産」を蓄積するための進化上の武器であることを明らかにした。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
幸せは単なるご褒美ではなく、将来の自然淘汰に備えるための「能動的な適応戦略」であることを説明する材料として登場する。
幸福への影響と実践的活用法
読者は、幸福であることを「怠慢」や「ご褒美」と思わず、将来の不確実性に対する「資産運用」と捉え直すべきである。フレドリクソンが説く通り、好奇心や喜びを意識的に生み出すことで思考を拡張し、新しいスキルや人脈を形成する。これが、困難な時期が来た際にも折れない「レジリエンス」という物理的なリソースとなる。
References: Fredrickson, B. L. (2001) "The Role of Positive Emotions in Positive Psychology: The Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions"