要約
被害者に対して些細な嫌がらせを行ったり、誤った情報を信じ込ませたりすることで、被害者が自身の正気や記憶、知覚を疑うように仕向ける心理的虐待の一種である。
詳細解説
学術的・科学的定義
ガスライティングという名称は、1944年の映画『ガス燈』に由来する。加害者は事実を否定し、被害者の記憶を「間違いだ」と決めつけ、精神的な不安定さを強調することで、被害者の自律性を奪い、自分（加害者）に依存させようとする操作的行動である。
重要な構成要素・メカニズム
このメカニズムの恐ろしさは「徐々に進行する」点にある。最初は些細な否定から始まり、被害者は次第に「自分が悪いのかもしれない」「自分の記憶がおかしいのかもしれない」と自信を喪失する。最終的には、加害者の言うことだけが唯一の「正解」となり、完全な支配構造が完成する。これは親密なパートナーシップの中で、最も破壊的な毒の一つである。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
本記事では、ダーク・トライアドによる「擬態」が解けた後に展開される支配の手段、あるいは「毒夫／毒妻」による精神的虐待の具体例として登場する。自己救済が必要な深刻なサインとして示されている。
幸福への影響と実践的活用法
ガスライティングを受けている環境では、個人の幸福や成長は根底から破壊される。幸福を取り戻すための活用法は、まず「違和感」をメモに残すなどして客観的事実を保存し、信頼できる第三者（カウンセラーや弁護士）に状況を話すことである。加害者との対話で解決しようとせず、速やかに心理的・物理的な距離を置き、失われた自己信頼を回復させるプロセスに入ることが、文字通りの「命の救済」となる。
References: Stern, R. (2007) "The Gaslight Effect: How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life"