要約
特定の長期目標に対する「情熱」と「粘り強さ」のことであり、才能以上に個人の達成と成功を予測する心理的特性である。
詳細解説
学術的・科学的定義
アンジェラ・ダックワースが提唱した。数年単位の目標に情熱を持ち続け、困難があっても挫けずに努力を継続する力を指す。IQや身体能力とは独立した成功の決定要因とされる。
重要な構成要素・メカニズム
主な要素は興味の持続（情熱）と努力の継続（粘り強さ）である。内発的動機に基づいたグリットはフロー体験を生み、長期的な達成感をもたらすが、外発的・競争的なグリットは燃え尽き症候群を招くリスクも孕む。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
成功を予測する重要な変数として紹介されるが、同時にメリトクラシー下での自己責任論を助長する危険性についても議論の対象となる。
幸福への影響と実践的活用法
幸福度を維持しつつグリットを発揮するには、目標を「他者との比較」ではなく「自分自身の価値観」に置くことである。達成そのものではなく、そのプロセスを「幸福資産」として味わうことで、ヘドニック・トレッドミルから降りつつ、確実な成功を手にする戦略が推奨される。
References: Duckworth, A. (2016) "Grit: The Power of Passion and Perseverance"