要約
ボランティア活動が幸福度、自尊心、健康、そして寿命に与える正の影響を、長期間の縦断調査で実証した社会学者たちである。
詳細解説
人物・組織の概要と経歴
ペギー・ソイツ(インディアナ大学教授)とリン・ヒューイットは、社会学的な視点から「役割の獲得」とメンタルヘルスの関係を研究している。彼らは、人間が社会的な役割を増やすことが、いかに精神的なレジリエンスを強化するかを科学的に分析した。
代表的な主著・研究と功績
代表的な功績は、2001年の論文「ボランティア活動とウェルビーイング:6つの側面の縦断的分析」である。米国の数千人を対象とした調査により、ボランティアを行う人々は人生満足度が高く、抑うつが少なく、身体的な死亡率も低いことを証明した。特に、ボランティアが「幸福な人を引き寄せる(自己選択)」だけでなく、実際に「人を幸福にする(因果)」という双方向のプロセスがあることを解明した点が重要である。
科学化幸福論との関連性
本記事における文脈
本記事では、ボランティア活動が身体的健康(長寿)にまで寄与することを示す、最も信頼できる学術的根拠として紹介されている。利他行動が「生存資産」を形成することを説く。
幸福への影響と実践的活用法
彼らの知見を幸福に活かすには、自分の人生に「無償の貢献役割」を一つ追加することである。活用法は、仕事や家庭以外のサードプレイスで、自分のスキルや時間を他者のために提供する定期的な活動(月1回でも可)を持つことである。社会との「良質な繋がり」がインフラとして脳内に構築されることで、自身のトラブルに対する耐性が飛躍的に高まり、揺るぎない自己肯定感(Beの幸せ)を手に入れることができる。
References: Thoits, P. A., & Hewitt, L. N. (2001) "Volunteer Work and Well-Being"

