３．信念・価値観を構築する
🔒 【エウダイモニア】目的欠乏は脳を萎縮させる？科学的「人生のコンパス」作成法4ステップ
公認会計士／経営コンサルが真面目に「幸福概念」を追求
３．信念・価値観を構築する 
６．幸福に向かう意思決定
【ダークトライアド】「友達は多い方がいい」は嘘。幸福を蝕む有害な関係の絶縁法
４．幸福を阻むもの
🔒 【認知的不協和】幸福の正体は「障害除去」だ。4つの欲求と脳内葛藤をメタ認知する
L．学術で捉える恋愛論
【自己拡張理論】恋愛はなぜ必要か？心理学が解き明かす「超合理的」な決断の仕組み
１．幸福論の枠組み
【幸福の処方箋】なぜ、どれだけ学んでも幸せになれないのか？ 1,000の学術研究が導き出した「人生の全体構造図」
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【準備電位】愛妻家が不倫に堕ちる理由。脳のハイジャックとドーパミンの罠
３．信念・価値観を構築する
🔒 【価値観の背景】なぜ「本音」と「建前」は矛盾するのか？判断基準のOSを書き換える技術
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【安全基地】愛は技術だ。長続きする夫婦の「5つの土台」と科学的コミュニケーション
６．幸福に向かう意思決定
🔒 【フロー体験】その趣味が脳を殺す。テレビやSNSの「受動的利用」を卒業する科学的理由
５．個人の特性
🔒 【自己肯定感】成功を決めるのは「感情の振幅」。ダニーデン研究が示す幸福の科学的結論
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【ネガティビティ・バイアス】幸福になれないのは「脳の仕様」。生存本能が招く不幸の自動化
２．幸福になるルート
🔒 【自己知覚理論】「やる気」を待つな。脳の神経回路を書き換え、自分を再設計する科学的戦略
L．学術で捉える恋愛論
【核家族の限界】結婚しないのは社会のせい？親世代の圧力を論破する「構造的歪み」の正体
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【損失回避性】自由恋愛は死んだ。アプリ婚が離婚しない理由を行動経済学で解く
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【自己分化】定年夫は「粗大ゴミ」？熟年離婚を防ぐための「友情愛」と自立の科学
L．学術で捉える恋愛論
【感情資本主義】結婚は「無理ゲー」か？キリスト教と資本主義が招いた恋愛の終焉
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【準備電位】自由意志は存在しない？リベットの実験と脳科学が解く「意識」の正体
L．学術で捉える恋愛論
【損益分岐点】不倫は3年で詰む。期待値理論と脳科学が証明する「投資対効果」の真実
