１．幸福論の枠組み
【幸福増幅メカニズム】良い経験を一生の幸福に変える「記憶の編集術」
公認会計士／経営コンサルが真面目に「幸福概念」を追求
１．幸福論の枠組み 
２．幸福になるルート
【デフォルト・モード・ネットワーク】幸福は「建築」できる。脳科学が解き明かす心のシステム運用術
５．個人の特性
🔒 【愛着理論】恋愛の失敗は親の呪い？4つの愛着スタイル診断が暴く「人間関係の支配構造」
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【ネガティビティ・バイアス】幸福になれないのは「脳の仕様」。生存本能が招く不幸の自動化
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【HLA遺伝子】一目惚れは正解？スピード婚が失敗する「3つの相性」の科学的パラドックス
６．幸福に向かう意思決定
🔒 【フロー体験】その趣味が脳を殺す。テレビやSNSの「受動的利用」を卒業する科学的理由
６．幸福に向かう意思決定
【親友夫婦】幸福の大半はパートナーで決まる。自己実現を支え合う科学的関係術
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【準備電位】愛妻家が不倫に堕ちる理由。脳のハイジャックとドーパミンの罠
５．個人の特性
🔒 【HSP】「気にしすぎ」は脳の才能。感覚処理感受性（SPS）が生きづらさを武器に変える
４．幸福を阻むもの
【ヘドニック・トレッドミル】幸せが続かないのは「脳の仕様」。進化心理学が暴くドーパミンの罠
１．幸福論の枠組み
🔒 【幸福の方程式】遺伝は50%？変えられる「40%」に集中して人生を変える科学的戦略
６．幸福に向かう意思決定
【幸福に向かう意思決定】人生を狂わす「正解」の罠。行動経済学が示す幸福に向かう意思決定の地図
５．個人の特性
🔒 【自己肯定感】成功を決めるのは「感情の振幅」。ダニーデン研究が示す幸福の科学的結論
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【LTP（長期増強）】脳は物理的に書き換わる。ヘブの法則が覆す「遺伝的運命」の正体
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【神経炎症】幸福は脳の外で決まる？「心の火事」と腸脳相関が支配するメンタルの正体
５．個人の特性
【ビッグ・ファイブ】内向型は不幸か？性格診断が暴く「遺伝と幸福」の残酷な真実
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【自己拡張理論】恋愛はなぜ必要か？心理学が解き明かす「超合理的」な決断の仕組み
４．幸福を阻むもの
🔒 【同調圧力】日本は「世界一冷たい国」か。幸福度ランキングが示す「世間」の監獄と徳倫理
