６．幸福に向かう意思決定
🔒 【ヘルパーズハイ】無神論者は損？寄付と貢献が幸福度を爆上げする「利他的行動」の科学
公認会計士／経営コンサルが真面目に「幸福概念」を追求
６．幸福に向かう意思決定 
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン】やる気の枯渇は脳のSOS。3大物質のバランス術
１．幸福論の枠組み
【幸福増幅メカニズム】良い経験を一生の幸福に変える「記憶の編集術」
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
【進化的ミスマッチ】「幸せになりたい」が不幸の元凶？脳科学が暴く生存本能の罠
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【ラブボミング】恋愛市場の3割は危険？ダークトライアドの「擬態」を見抜く防衛術
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【アセチルコリン】幸福の土台は「5つの調整役」が決める。記憶・睡眠・ストレスの完全制御法
６．幸福に向かう意思決定
🔒 【受動的利用】見るだけのSNSは不幸になる。脳の「羨望」を抑え、居場所を作る技術
３．信念・価値観を構築する
【美意識】アートの好みでわかる「人生のOS」。3ステップで価値観の深層を診断
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【ミッドライフクライシス】40代の危機は役割移行の失敗。熟年離婚を回避する2つの戦略
５．個人の特性
🔒 【神経症傾向】その不安は「才能」だ。ビッグ・ファイブが示す生きづらさを武器にする科学
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【エピジェネティクス】DNAは運命じゃない。「性格」を後天的に書き換える遺伝学の真実
L．学術で捉える恋愛論
【核家族の限界】結婚しないのは社会のせい？親世代の圧力を論破する「構造的歪み」の正体
L．学術で捉える恋愛論
🔒 【愛の三角理論】愛は必ず冷める？脳科学が証明する「3年目の死」と夫婦の生存戦略
４．幸福を阻むもの
🔒 【ベルクソン】「時間は流れない」物理学が証明する幸福論。「タイパ」が人生を破壊する理由
１．幸福論の枠組み
【幸福のU字カーブ】なぜ恵まれているのに不幸なのか？「9つの状況因子」で解像度を上げる
３．信念・価値観を構築する
【信仰と宗教】「何を信じるか」で人生は変わる。4つのプロファイルで診断する信仰タイプ
M．遺伝学・脳科学で捉える幸福論
🔒 【LTP（長期増強）】脳は物理的に書き換わる。ヘブの法則が覆す「遺伝的運命」の正体
６．幸福に向かう意思決定
🔒 【ダークトライアド】「友達は多い方がいい」は嘘。幸福を蝕む有害な関係の絶縁法
