【学術的根拠の検証（検索ポータル）】
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▼ 記事の主要な参照文献リスト（ワンクリック検証）
- Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character Strengths and Virtues. 学術検索
- Park, N., et al. (2004). Strengths of character and well-being. 学術検索
- Seligman, M. E. P., et al. (2005). Empirical validation of interventions. 学術検索
- Niemiec, R. M. (2013). VIA Character Strengths: Research and Practice. 学術検索
- Linley, P. A., et al. (2010). Using signature strengths in pursuit of goals. 学術検索
- Park, N., & Peterson, C. (2006). Moral child: Character strengths and virtues. 学術検索
- Peterson, C., et al. (2007). Strengths of character and work satisfaction. 学術検索
- Wood, A. M., et al. (2011). Using personal and signature strengths in therapy. 学術検索
- Proyer, R. T., et al. (2013). Character strengths and well-being. 学術検索
- Littman-Ovadia, H., & Steger, M. (2010). Character strengths and well-being among adults. 学術検索
この記事に関するよくある質問
Q.なぜ『PERMA』や『SWB』など、幸福を測る理論がこれほど多いのですか？
A.幸福は感情的な満足から、自己実現、意味の追求まで極めて多面的だからです。セリグマン、ディーナー、リフらが提唱する各モデルは、人生のどの側面（因子）を重要視するかという『幸福の物差し』のバリエーションを提示しています。
Q.自分に最適な『幸福の物差し（モデル）』を知らないことのリスクは？
A.自分の内面的なOS（価値観）に合わないモデルに基づいた努力を続け、結果として幸福度が上がらない『価値観のミスマッチ』が起きる点です。自分がどの理論に近い人間かを診断することで、努力の方向性を最適化できます。
Q.ポジティブ心理学の主要10理論を比較・分析するメリットは何ですか？
A.世間に溢れる断片的な幸福論を客観的なデータで精査し、自分だけの納得解を構築できる点です。Flourishing（繁栄）への条件を網羅的に理解することで、迷いのない自己実現とウェルビーイングの達成が可能になります。